新型コロナウイルス／ついに外出自粛要請（小池）都知事
3/26.27はなるべくリモートワーク、土日にあたる28,29日は不要不急の外出は自粛するよう都民に対して要請がありました。もちろん近隣の県から通勤で都内に来る方にも向けたメッセージだと思うのですが、どこまでみんな「自粛」するのでしょうか。
どうしても公共交通機関を利用しなければならない人はできうる対策をすべてするしかないですね。未だによくわかっていない未知のウイルスですが、どこまで敏感にならなければいけないのか、どこまで国が補償してくれるのかが不明なのでなんとも言えない気持ちです。
もしかしたら自粛ではなく世界各国が実施している「外出禁止」を短期間実施する方が日本人には合っているのかもしれません。不自由で嫌な気持ちですが。
家にいると運動不足になりがちなので動画を見ながらスクワットすることをオススメします。