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新型コロナウイルス/緊急事態宣言を延長

2020年4月30日

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新型コロナウイルス/緊急事態宣言を延長

2020年4月30日

新型コロナウイルス/緊急事態宣言を延長

 

確定ではないですが1か月程度の延長は避けられそうにないですね。当面は自粛ということになりますが、家に引きこもってばかりだと精神衛生上よくないですね。もうこれはHIITをやるしか…!

 

ユーチューブでも検索するとたくさん出てきますね。10分もかからずエクササイズできるのでオススメです。

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