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【自粛生活】ふと思ったこと

2020年5月4日

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【自粛生活】ふと思ったこと

2020年5月4日

【自粛生活】ふと思ったこと

 

自宅にいると、どうしても運動不足になりがちですね。

 

HIITを続けているものの心拍数の上昇が足りているのかよくわからないので走らないとダメかもです。

 

近所をジョギングしようにも、なぜか人が多いので走るなら夜中でしょうか。

 

自粛ムードなので走りにくいですけどね。

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