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引きこもっていたら順調に肥えてしまった話

2020年7月16日

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引きこもっていたら順調に肥えてしまった話

2020年7月16日

引きこもっていたら順調に肥えてしまった話

 

3か月前くらいまでは52~53キロだったのですが、気づいたら56キロオーバーになってしまいました。どうりで身体が重いと思ったら…。HIITも習慣化できたのですが、やはり外出しないというのは太りますね。

 

しばらくダイエットがてら走ります。

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