Health

体調の記録/少し回復しました!

2020年8月15日

  1. HOME >
  2. Health >

体調の記録/少し回復しました!

2020年8月15日

体調の記録/少し回復しました!

 

やっぱり怠いからと言ってゴロゴロしてばかりはダメですね。

筋トレして散歩したらだいぶ身体が軽くなりました。

 

運動が脳にも身体にも良い、というのは本当だなと実感しています。

Copyright© Deonardo , 2022 All Rights Reserved.