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ビタミンDは効果的かも/低気圧

2020年9月5日

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ビタミンDは効果的かも/低気圧

2020年9月5日

ビタミンDは効果的かも/低気圧

 

気圧が下がると体調不良になる人も多いようですが、僕もたまに頭痛とかなったりします。iHerbで買ったビタミンDを飲むようになってからわりと改善したような気がします。

 

太陽光に当たる機会が少ない人にはビタミンDのサプリがオススメです。

 

California Gold Nutrition, ビタミンD3、125mcg(5,000IU)
iHerb

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